STRESS
vispārīgais adaptācijas sindroms

Komentāri
Skaidrojums: angļu stress spriegums
reakciju virkne, kas ir sekas jebkura neparasta, spēcīga kairinātāja (stresora) iedarbībai uz organismu. STRESS stāvoklī izšķir trauksmes stadiju, rezistences stadiju un izsīkuma stadiju. Trauksmes stadijā notiek organisma aizsargspēju mobilizēšana. Tā sākas ar simpātiskās nervu sistēmas aktivitātes īslaicīgu palielināšanos un pastiprinātu adrenalīna izdalīšanos. Pēc tam pavairojas virsnieru garozas hormonu glikokortikoīdu daudzums asinīs. Rezistences stadijai raksturīga organisma pastiprināta pretestība stresora iedarbībai. Rezistences stadijas beigās organisma stāvoklis parasti normalizējas. Ja stresora darbība turpinās vai virsnieru garozas darbība nav pilnvērtīga, organisma aizsargspējas izsīkst — iestājas izsīkuma stadija, kas var novest pie organisma bojāejas. Šī teorija, kurai pamatus licis Kanādas ārsts patologs H. Selje, zināmā mērā vienkāršo organisma regulācijas procesu pamatlikumus, nenovērtē CNS līdzdalību šajos procesos.

Komentāri (2)

Rādīt komentārus augošā secībā
  • Stresa noņemšana, 2016-07-03 19:31:33

    10 produkti strasa noņemšanai:
    banāni
    makaroni (pasta)
    mandeles
    vīnogas
    zaļā tēja
    auzu pārslu biezputra
    šokolāde
    arbūzs
    apelsīnu sula
    tuncis
    (https://twitter.com/TheGoogleFactz/status/718937563659001856?s=03

  • Healthfinder.gov, 2011-07-20 08:35:06

    Deviņi padomi kā kontrolēt stresu (angl.) http://healthfinder.gov/prevention/ViewTopic.aspx?topicID=45&cnt=1&areaID=5&TopicContentID=209

Vārds:
Komentārs:
 Drošības jautājums:pieci plus divi =