KORIĢĒJOŠĀ VINGROŠANA

Komentāri
Skaidrojums: lat. corrigere labot
ārstn. fizkultūras nozare; tās uzdevums — ar vingrojumiem labot dažādas ķermeņa deformācijas (mugurkaula, krūškurvja, kāju u.c. deformācijas), kā arī aizkavēt to veidošanos. Ar KORIĢĒJOŠĀ VINGROŠANA deformācijas var labot tikai sākumstadijās; vēlākās stadijās tā tikai aizkavē deformāciju progresēšanu. Vislabākie panākumi koriģējošajai vingrošanai ir bērnībā un jaunībā. KORIĢĒJOŠĀ VINGROŠANA iedarbojas ne tikai lokāli, tā labvēlīgi ietekmē visu organismu. Stājas nepareizumu (piem., apaļu vai plakanu muguru) un I pakāpes skoliozi (mugurkaula izliekums uz sāniem) sekmīgi ārstē ar speciāliem vingrojumiem, kas novērš kaulu deformāciju un nostiprina muskuļus. II un III pakāpes skoliozi ar KORIĢĒJOŠĀ VINGROŠANA labot nevar, var tikai aizkavēt tās tālāku attīstību. Dažādas krūškurvja deformācijas (it sevišķi krūškurvja šķērsieliekumu) var koriģēt, nostiprinot attiecīgās muskuļu grupas, kā arī lietojot speciālus elpošanas vingrinājumus un masāžu. KORIĢĒJOŠĀ VINGROŠANA lieto plakanās un greizās pēdas labošanā; mazāk efektīva ir kāju deformāciju (O un X kājas) ārstēšana ar KORIĢĒJOŠĀ VINGROŠANA. Arī greizo kaklu var labot ar KORIĢĒJOŠĀ VINGROŠANA un masāžu, bet tikai tad, ja ārstēšana sākta pirmajos (1—2) mūža mēn. Vēlāk, bojātajam muskulim sarētojot, ārstēšana ar KORIĢĒJOŠĀ VINGROŠANA nav efektīva (nepieciešama ķir. ārstēšana). Ķermeņa deformācijas labo bērnu poliklīniku KORIĢĒJOŠĀ VINGROŠANA kabinetos, pirmsskolas bērnu iestādēs, dažreiz skolās, arī mājas apstākļos pēc KORIĢĒJOŠĀ VINGROŠANA instruktora ieteiktā vingrošanas kompleksa. Atsevišķus KORIĢĒJOŠĀ VINGROŠANA vingrojumus profilakses nolūkā iekļauj fiz. audzināšanas nodarbībās pirmsskolas bērnu iestādēs un skolās. KORIĢĒJOŠĀ VINGROŠANA kompleksa paraugu ↑ attēlā.
Koriģējošā vingrošana

Komentāri (0)

Rādīt komentārus augošā secībā
Vārds:
Komentārs:
 Drošības jautājums:nulle plus viens =